{"title":"Ebooks para cuidar tu bienestar","description":null,"products":[{"product_id":"deja-de-roncar-vuelve-a-descansar","title":"DEJA DE RONCAR, VUELVE A DESCANSAR","description":"\u003ch3 data-start=\"147\" data-end=\"185\" class=\"PDq2pG_selectionAnchorContainer\"\u003eDEJA DE RONCAR, VUELVE A DESCANSAR\u003cspan aria-hidden=\"true\" class=\"PDq2pG_selectionAnchor\"\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"187\" data-end=\"243\"\u003eDormir bien puede cambiar tus noches y también tus días.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"245\" data-end=\"489\"\u003e\u003cstrong data-start=\"245\" data-end=\"283\"\u003eDeja de roncar, vuelve a descansar\u003c\/strong\u003e es una guía práctica creada para ayudarte a comprender mejor los ronquidos, identificar hábitos que pueden estar influyendo en tu descanso y conocer estrategias sencillas que puedes incorporar a tu rutina.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"491\" data-end=\"516\"\u003eEn esta guía encontrarás:\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"518\" data-end=\"853\"\u003e✓ Información clara y fácil de entender sobre los ronquidos.\u003cbr data-start=\"578\" data-end=\"581\"\u003e✓ Hábitos y cambios cotidianos que pueden favorecer un mejor descanso.\u003cbr data-start=\"651\" data-end=\"654\"\u003e✓ Ejercicios y estrategias prácticas para aplicar en casa.\u003cbr data-start=\"712\" data-end=\"715\"\u003e✓ Recomendaciones para mejorar tu rutina nocturna.\u003cbr data-start=\"765\" data-end=\"768\"\u003e✓ Señales que indican cuándo es conveniente consultar con un profesional de la salud.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"855\" data-end=\"974\"\u003e\u003cstrong data-start=\"855\" data-end=\"974\"\u003eUn recurso práctico para quienes quieren empezar a cuidar la calidad de su sueño y recuperar noches más tranquilas.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"976\" data-end=\"1103\"\u003e📘 \u003cstrong data-start=\"979\" data-end=\"991\"\u003eFormato:\u003c\/strong\u003e Ebook digital en PDF\u003cbr data-start=\"1012\" data-end=\"1015\"\u003e📥 \u003cstrong data-start=\"1018\" data-end=\"1030\"\u003eEntrega:\u003c\/strong\u003e Descarga digital\u003cbr data-start=\"1047\" data-end=\"1050\"\u003e♾️ \u003cstrong data-start=\"1053\" data-end=\"1064\"\u003eAcceso:\u003c\/strong\u003e Consérvalo y consúltalo cuando quieras\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1105\" data-end=\"1260\" data-is-last-node=\"\" data-is-only-node=\"\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1105\" data-end=\"1120\"\u003eImportante:\u003c\/strong\u003e Este ebook tiene fines educativos e informativos y no sustituye el diagnóstico, tratamiento ni asesoramiento de un profesional de la salud.\u003c\/p\u003e","brand":"NovaRevol","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52015061500225,"sku":null,"price":99.0,"currency_code":"MXN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0987\/5069\/3697\/files\/MockupsLISTO.png?v=1784923840"},{"product_id":"muevete-en-28-dias-programa-de-ejercicios-en-silla","title":"MUÉVETE EN 28 DÍAS","description":"\u003cdiv\u003e\u003cspan\u003eRecupera tu movilidad, fortalece tu cuerpo y construye el hábito de moverte con un programa práctico de 28 días.\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cspan\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cspan\u003eMUÉVETE EN 28 DÍAS es un programa progresivo pensado para trabajar movilidad, fuerza, equilibrio, estabilidad y control corporal utilizando principalmente una silla como apoyo.\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cspan\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cspan\u003e¿QUÉ ENCONTRARÁS?\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cspan\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cspan\u003e✓ Programa completo de 28 días\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cspan\u003e✓ Rutinas progresivas\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cspan\u003e✓ Ejercicios explicados paso a paso\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cspan\u003e✓ Movilidad, fuerza y equilibrio\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cspan\u003e✓ Evaluaciones semanales\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cspan\u003e✓ Seguimiento de tu progreso\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cspan\u003e✓ Ejercicios que puedes realizar en casa\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cspan\u003e✓ No requiere equipamiento especial\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cspan\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cspan\u003eAvanza día a día, a tu propio ritmo, construyendo constancia y aprendiendo a moverte de forma más controlada.\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cspan\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cspan\u003eFORMATO: Ebook digital en PDF.\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cspan\u003eACCESO: Descarga digital después de la compra.\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cspan\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cspan\u003eEste es un producto 100 % digital. No se envía ningún producto físico.\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"NovaRevol","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52017721999681,"sku":null,"price":149.0,"currency_code":"MXN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0987\/5069\/3697\/files\/ChatGPTImage26jul2026_02_22_25p.m..png?v=1785093770"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0987\/5069\/3697\/collections\/generated-image_1.png?v=1784921455","url":"https:\/\/novarevol.com\/collections\/salud.oembed","provider":"NovaRevol","version":"1.0","type":"link"}