ESTOY EN PAREJA, PERO ME SIENTO SOLA
$4.00
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ESTOY EN PAREJA, PERO ME SIENTO SOLA
$4.00
GARANTÍA DE SATISFACCIÓN DE 7 DÍAS
Tienes 7 días naturales para solicitar un reembolso si el producto no cumple con tus expectativas.
¿Tienes pareja, pero aun así sientes que te falta escucha, compañía, interés o apoyo?
ESTOY EN PAREJA, PERO ME SIENTO SOLA es una guía práctica para ayudarte a ponerle nombre a lo que estás extrañando dentro de tu relación y entender mejor qué necesitas antes de decidir qué hacer.
A través de ejercicios y situaciones concretas podrás:
✓ Diferenciar soledad, tiempo a solas y aislamiento.
✓ Identificar qué forma de compañía estás necesitando.
✓ Reconocer si extrañas escucha, ayuda cotidiana, tiempo compartido o afecto.
✓ Pasar de una sensación general a situaciones concretas.
✓ Diferenciar expectativas de acuerdos reales.
✓ Comprender el contexto antes de sacar conclusiones.
✓ Explorar respuestas posibles.
✓ Elegir un siguiente paso con mayor claridad.
Sentirte sola dentro de una relación no significa automáticamente que haya abuso ni que estés pidiendo demasiado.
El objetivo es ayudarte a comprender tu experiencia, poner en palabras tus necesidades y explorar opciones sin decidir por ti.
INCLUYE:
• 22 páginas.
• Casos prácticos.
• Ejercicios.
• Preguntas de reflexión.
• Ejemplos de peticiones.
• Herramientas para identificar necesidades.
• Recursos de orientación.
FORMATO: Ebook digital en PDF.
IDIOMA: Español.
ACCESO: Digital.
Material educativo. No sustituye atención psicológica ni acompañamiento especializado.