ME ALEJÉ DE TODOS… ¿CÓMO VUELVO?
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ME ALEJÉ DE TODOS… ¿CÓMO VUELVO?
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GARANTÍA DE SATISFACCIÓN DE 7 DÍAS
Tienes 7 días naturales para solicitar un reembolso si el producto no cumple con tus expectativas.
¿Te alejaste de personas importantes y ahora no sabes cómo volver a acercarte sin tener que explicarlo todo?
ME ALEJÉ DE TODOS… ¿CÓMO VUELVO? es una guía práctica para ayudarte a retomar vínculos de confianza, pedir compañía y reconstruir una red de apoyo poco a poco y a tu propio ritmo.
A través de ejercicios y ejemplos concretos podrás:
✓ Identificar qué tipo de apoyo necesitas hoy.
✓ Elegir con quién puede ser conveniente retomar contacto.
✓ Pensar primero en la privacidad antes de enviar un mensaje.
✓ Preparar un primer acercamiento sin contar toda tu historia.
✓ Pedir escucha, compañía o ayuda concreta.
✓ Manejar distintas respuestas sin convertirlas en un juicio sobre tu valor.
✓ Reconstruir vínculos de forma gradual.
✓ Crear una red de apoyo sin depender de una sola persona.
✓ Utilizar ejemplos de mensajes para volver a contactar con alguien.
No necesitas recuperar todas tus relaciones de golpe.
El objetivo es ayudarte a identificar a quién acercarte, para qué, por qué canal y con cuánta información, conservando siempre tu capacidad de decidir.
INCLUYE:
• 22 páginas.
• Ejercicios prácticos.
• Casos ficticios.
• Ejemplos de mensajes.
• Herramientas para elegir apoyos.
• Orientación sobre privacidad.
• Recursos para reconstruir vínculos poco a poco.
FORMATO: Ebook digital en PDF.
IDIOMA: Español.
ACCESO: Digital.
Material educativo. No garantiza una respuesta favorable de otras personas ni sustituye acompañamiento especializado.